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Nuestros canales favoritos de fitness de YouTube para 2019
Vaya. ¿Creerías que los atuendos aterradores de Lycra habrían sido la menor de tus preocupaciones cuando hacías ejercicio durante los años 80?
Afortunadamente, los días de los aeróbicos, los aeróbicos bailables y los aeróbicos con paso se han ido (junto con la lycra).
Hoy, YouTube presenta un panorama fascinante de fanáticos del fitness que están ansiosos y listos para compartir sus entrenamientos con el mundo. Desde lo convencional, como el yoga y el levantamiento de pesas, hasta los movimientos de baile que queman calorías.
¿Listo? Luego, póngase sus zapatillas de deporte, extienda su colchoneta de yoga y prepárese para la rrnnnnnn.
Acondicionamiento Físico POPSUGAR
El canal 'Hecho para la vida real'
URL: https://www.youtube.com/user/popsugartvfit
Nivel de condición física: Principiantes totales a atletas
Suscriptores: 2,9M
Género:Aeróbicos, baile y cardio (pero no como los conoces)
El Acerca de dice:
“POPSUGAR Fitness ofrece nuevos tutoriales de fitness, entrenamientos y ejercicios que lo ayudarán en su camino hacia una vida saludable, la pérdida de peso y el alivio del estrés. Echa un vistazo a Class FitSugar, nuestro programa de ejercicios en tiempo real en el que puedes hacerlo junto con nosotros presentado por Anna Renderer, quien te inspirará a sudar junto a los expertos en acondicionamiento físico y los mejores entrenadores famosos de Hollywood. Class FitSugar cubre regularmente las tendencias y las clases de entrenamiento más comentadas, incluido el entrenamiento de Victoria's Secret, Tabata, P90X, Bar Method y más”.
Nuestra opinión:
Hay mucho que amar de este canal; desde su enfoque divertido y fresco, hasta el alivio del estrés, hasta los videos en vivo ocasionales que aparecen de vez en cuando. Tiene todo lo necesario para mantener una vida activa y amorosa.
Fisicoculturismo.com
El destructor de músculos
URL: https://www.youtube.com/user/bodybuildingcomvideo
Nivel de condición física: Principiantes totales a levantadores de pesas profesionales
Suscriptores: 4,2 millones
Género: Halterofilia
El Acerca de dice:
“Somos Bodybuilding.com. Tu transformación es nuestra pasión. Somos su entrenador personal, su nutricionista, su experto en suplementos, su compañero de levantamiento, su grupo de apoyo. Brindamos la tecnología, las herramientas y los productos que necesita para quemar grasa, desarrollar músculo y convertirse en su mejor yo.
Ayudamos a nuestros visitantes a alcanzar sus objetivos de salud, estado físico y apariencia a través de información, motivación y suplementos”.
Nuestra opinión:
Este nombre se encuentra entre los más renombrados en el mundo del levantamiento de pesas, y, vaya, estos chicos y chicas saben lo que hacen.
Dicho esto; no creas que este canal es solo para los que quieren competir. Aquí hay muchos videos y contenido para levantadores novatos, así como para aquellos que simplemente quieren tonificar o mejorar su forma.
Entrenamiento de turbulencia
La mezcla contundente para el cuerpo y la mente
URL: https://www.youtube.com/user/cbathletics
Nivel de condición física: ¡Cualquiera con suficiente determinación!
Suscriptores: 125K
Género: Cardio, core, quemagrasas, nutrición, mente, cuerpo y alma (¡sí, dijimos que era una mezcla!)
El Acerca de dice:
“Este canal presenta videos de algunos talentos asombrosos de Early to Rise, incluidos Craig Ballantyne, Missi Holt y Chef Gui Allinat. Craig Ballantyne es editor de Early to Rise, entrenador de fuerza y acondicionamiento, autor de Turbulence Training, autor colaborador de la revista Men's Health y miembro del Consejo Asesor de Entrenamiento de las revistas Maximum Fitness y Oxygen.
Missi Holt es la editora de fitness y nutrición de Early to Rise. Es terapeuta de nutrición maestra, entrenadora certificada de yoga, entrenadora certificada de turbulencia y entrenadora personal certificada por la NSCA (CPT).También brinda terapia de acondicionamiento físico y nutrición a través de su propia organización, Whole Life Health
Gui Alinat es chef ejecutivo certificado por la Federación Culinaria Estadounidense con sede en Tampa, Florida, escritor gastronómico publicado y propietario de Artisan Boutique Catering. Es el autor de "Eat More, Burn More".
Nuestra opinión:
Este canal lleno de energía trae contenido de una mezcla sólida de tres profesionales del fitness, que cubre una amplia variedad de temas, entrenamientos y desafíos para restablecer tanto el cuerpo como la mente.
Nos encanta que haya recetas para complementar los videos de ejercicios; algunos ejemplos incluyen: Caldo de huesos: ¡la receta rica en proteínas y minerales que debe probar! y Receta de comida para acampar (usted ¡Quieres S'more!).
Caleb Marshall - El mariscal de fitness
Un poco extraño pero totalmente fabuloso...
URL: https://www.youtube.com/user/TheFitnessMarshall
Nivel de condición física: Principiantes completos
Suscriptores: 1,7 millones
Género: Baile divertido
El Acerca de dice:
“¡ATENCIÓN BOTINES!
¡Prepárate para sudar sexy con The Fitness Marshall!!
Conciertos cardiovasculares originales creados por Caleb Marshall.
¡Elige tus canciones, haz una lista de reproducción y baila con Caleb con tu propio entrenamiento personalizado!”
Nuestra opinión:
Nos ENCANTA la naturaleza divertida de Caleb Marshall. En serio, si ALGUNA VEZ te preocupaba sentirte un poco tonto mientras sudabas en tu salón, la comunicación facial y los movimientos de trasero de este chico acecharán todos tus miedos.
Tara Estilos
Yoga para relajar el cuerpo y la mente para todos
URL: https://www.youtube.com/user/TaraStilesYoga
Nivel de condición física: De novatos en adelante
Suscriptores: 321K
Género: Yoga
El Acerca de dice:
“Disminuya la velocidad. Ablandar. Respirar. Sentir. Responder. ¡Manténgase tranquilo y disfrute! Xo Tara”
Nuestra opinión:
Desde videos desestresantes de diez minutos hasta yoga que mejorarán tu flexibilidad y fuerza, este canal fue creado para aquellos que se toman en serio el yoga. Algunos de sus videos son de pago (alrededor de $ 15 por un entrenamiento completo), pero siempre hay videos de prueba para asegurarse de que los entrenamientos sean adecuados para usted.
¿Tienes un canal de fitness favorito en YouTube? ¿Alguien que siempre te mantiene motivado y con ganas de hacer ejercicio? Háganos saber reconociéndolos y usando el hashtag #ProworksFitness para que podamos verlos.
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